Trezirea la viaţă când ai nevoie de un plus de energie

Fiecare dintre noi avem propriul ritual de a ne începe dimineţile. Poate fi o cafea, un duş, pot fi încă 2-3 minute de lenevit în pat. Da uneori vrem să demarăm ziua în forţă, cu multă energie, mai ales atunci când ştim că ne aşteaptă un program încărcat în care vom avea nevoie de resurse…

Read More

Un frappé, vă rog! Să fie răcoros, sănătos şi delicios

Ce zile am avut în ultima perioadă! Căldura a fost din ce în ce mai apăsătoare, iar perioada care urmează nu se anunţă mai bună din acest punct de vedere. Gradele urcă mult în termometre, aşa că oricând este binevenit un frappé răcoros. Dacă este sănătos şi delicios, cu atât mai bine. Gata, am intrat…

Read More